Tänkte jag skulle uppdatera er lite om hur träningen har sett under veckan. Jag är för tillfället nere på 3 pass i veckan, men kör på dessa pass betydligt mycket tuffare varje gång!

 

I Tisdags så körde jag tillsammans med Mikael och Lennart.

 

 

Mina träningspass är väldigt fokuserade på att utveckla min styrka och teknik för kommande tävlingar och därför innehåller dem inte alltid många olika övningar, men däremot full fokus på att det alltid ska bli helt rätt i varje repetition.

Jag har precis börjat använda min nya träningsutrustning också och jag är grymt imponerad över hur bra all utrustning är! Kör numera med SBD Knee-Sleeves, SBD Elbow-Sleeves, SBD Wrist-Wraps. Använder mig fortfarande utav Giant's Pro Figure-8 Straps och även Giant's Pro Training Belt, kommer dock snart att byta bältet för ett stabilare lyftarbälte från Wahlanders. Alla min SBD utrustning finns tillgänglig på MM Sports och jag rekommenderar alla att prova dem eftersom det är grym kvalité på dem!

 

Torsdagen var en pressdag, även idag tillsammans med både Mikael och Lennart.

 

 

Körde även lite Lutande Bänkpress utan större framgång, hade helt enkelt slut på all min krut.